Hola joyitas lindas! ¿Cómo estáis? Supongo que ya estaréis casi todos vacunados…
Hoy quiero comenzar esta entradita, siendo agradecida. Mil gracias por seguirme, y conseguir 20.000 visitas en tan breve espacio de tiempo (más las 40.000 visitas hasta que comencé con este nuevo formato de blog)
Desde aquí, quiero daros las gracias y deseo que por mucho tiempo os interesen las cositas que publico.
Es un placer poder contar con vosotros.
Ahora os dejo con la segunda parte sobre los tipos de cuerpo:
TIPOS DE CUERPO Y CÓMO IDENTIFICAR EL TUYO
Cómo determinar los tipos de cuerpo y cómo identificar el tuyo
Identificar tu tipo de cuerpo es el primer paso para aprender a vestirte y lucir lo mejor posible.
Hay formas de ayudarte a determinar tu tipo de cuerpo y características positivas, y son las siguientes:
Examina tu propio cuerpo
Simplemente estudia las proporciones y la forma de tu cuerpo.
Párate frente al espejo con la menor cantidad de ropa posible, ya que esto ayuda a obtener una imagen precisa de tus curvas reales.
Concéntrate en la forma del torso y presta mucha atención a los contornos que se extienden desde la parte más delgada de tu cintura hasta la línea de la cadera y la caja torácica.
Determina las partes de tu cuerpo de mayor a menor. Ten en cuenta tu cintura, busto, muslos, caderas y hombros. Determina los contornos de conexión que son más rectos y curvos.
Para determinar tu tipo de cuerpo, también necesitas obtener las medidas de tu cadera, cintura y busto.
Compara todas tus medidas con otros tipos de cuerpo.
Determinar tu tipo de cuerpo es esencial porque dicta las prendas adecuadas que complementarán perfectamente tu cuerpo. Si quieres ser una fabulosa personal shopper, vístete bien de acuerdo con tu tipo de cuerpo.
Tipos de cuerpo (Resumen ectomorfo, mesomorfo y endomorfo)
Ventajas de saber determinar los tipos de cuerpo tanto en hombres como en mujeres
Determinar tu tipo de cuerpo es un medio de leer tu propio cuerpo para obtener ideas y conocimientos sobre tu singularidad o la de tus clientes.
Esto también significa obtener una conciencia completa para identificar las cosas que funcionarán mejor para la apariencia.
Tu tipo de cuerpo puede ser algo que te motive o defina tu yo auténtico. Comprender tus mejores funciones según tu tipo de cuerpo es como guiarte por tu propio manual corporal.
Además, los beneficios físicos de identificar los tipos de cuerpo te permitirán descubrir ventajas más holísticas que sin duda mejorarán tu calidad de vida.
En la moda, determinar tu tipo de cuerpo es muy ventajoso. Cuando tu tipo de cuerpo esté claramente determinado, te resultará más fácil elegir un accesorio o prenda de moda y vestirte de acuerdo con tu físico.
Perfil antropométrico (Ya descritos en el anterior blog)
Ectomorfo, endoformo, mesomorfo
Triángulo
Este es el tipo de cuerpo que se conoce comúnmente como «forma de pera«.
Se caracteriza por tener las caderas más anchas que los hombros en mayor o menor proporción.
Tiene la cintura muy definida creando un claro contraste entre esta y la cadera, y los muslos son redondeados.
El volumen se acumula sobre todo en caderas y muslos.
A esta forma se le llama distribución ginecoide porque el tejido adiposo se concentra bajo la cintura, en torno a las caderas, muslos y glúteos.
Este tipo de cuerpo es más habitual en mujeres que en hombres.
Rihanna (triangulo)
Reloj de arena
El reloj de arena es un tipo de cuerpo proporcionado y curvilíneo, con los hombros y caderas compensados y la cintura muy marcada, lo que popularmente se conoce como cintura de avispa.
Este es considerado por muchos como la silueta ideal femenina por su simetría armónica entre la parte superior e inferior del tronco. Aunque cada tipo de cuerpo tiene su encanto.
Entre el tamaño de los hombros y las caderas no puede haber más diferencia de un 5% para esta silueta. Sin embargo la cintura que se encuentra característicamente marcada, es un 25% menor a estas medidas.
Triangulo invertido
El triángulo invertido es una figura atlética de silueta angulosa.
En este caso y al contrario que en el triángulo, se tienen los hombros más anchos que las caderas que están poco pronunciadas. Se aprecia la cintura en línea recta sin definir y el pecho y glúteos son más planos no destacando en la silueta.
La espalda tiende a ser amplia.
Simplemente con que la medida de los hombros o el pecho (dependiendo del caso) sea un 5% mayor que la de la cadera, perteneces a este tipo.
Habitualmente se considera un cuerpo andrógino, llegando a recordar al cuerpo masculino.
Rectángulo
El rectángulo es uno de los tipos de cuerpo que también se encuadra como atlético con una silueta longilínea y líneas angulosas además de rectas.
Es un cuerpo relativamente plano. Si se observa de frente se puede notar que los hombros tienen la misma amplitud que las caderas, siendo el contorno de estas algo más ancho que la longitud de la cintura.
Al igual que en la forma de triángulo invertido, es una silueta que carece de curvas. Tiene poco pecho, glúteos más bien planos y la cintura no está definida.
Oval
El oval es también conocido como cuerpo en forma de manzana.
Lo suelen tener personas obesas y también delgadas de igual manera, aunque esta forma es aún más evidente en perfiles más corpulentos.
A esta forma se le llama distribución androide, porque la grasa que se acumula se concentra en su mayoría en la zona superior del torso y es una configuración más típica de hombres aunque no exclusiva, puesto que en situaciones hormonales también se da en mujeres.
En el cuerpo oval los hombros y caderas están alineados y la zona central que comprende los hombros, la cintura y la cadera tienen forma redondeada.
Es un perfil de contornos suaves y curvas, asociado generalmente de bastante pecho aunque la espalda no sea ancha. La cintura es también amplia y el tronco esférico. En ocasiones los brazos y las piernas pueden ser delgados.
En definitiva, cuando se trata de identificar entre los diferentes tipos de cuerpos, no existe una talla única para todos. Puedes ser una combinación de dos, compartiendo características de ambos.
Espero que os haya gustado esta parte del blog. Os puede ayudar a la hora de vestir, e incluso conocer vuestro cuerpo mejor.
Os deseo una feliz y dulce noche
Besicos cos muy dulces
Maria Mod (Y. Mompel)-Modelo, fotógrafa y personal shopper
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